Este ebook totalmente gratuito es un REGALO que queremos hacerte desde IPsiCCo a modo de agradecimiento a todas las personas que confiaron en nuestro equipo para acompañarlas en sus momentos difíciles de ansiedad, enfermedad, depresión, y que juntos comenzamos y transitamos el camino hacia la vida valiosa que desean.
Este libro de herramientas te ayudará a tomar consciencia y a relacionarte de manera diferente con tu interior y asi poder dar el primer paso a la vida valiosa que deseas
Cada una de estas partes son invitaciones y sugerenicias, te animo a que te tomes el tiempo para vos.
Parte uno
Motivándonos para el cambio
Parte dos
Tomando Consciencia
Parte tres
Autoconocimiento y autoconsciencia
Parte cuatro
La utilidad de las estrategias