Mini Retiro Mindfulness
$ 25.000,00
DOMINGO 13 de ABRIL
De 8:30 a 13:30hrs.
Jornada de 5 horas en la que trabajaremos diferentes tipos de ejercicios para promover la consciencia plena y sentirnos seguros y vulnerables. Desayuno incluido de Bliss y momentos de descanso.
Una vez pagues tu inscripción te llegará las indicaciones de cómo llegar al correo de confirmación.
*ES IMPORTANTE QUE REVISES EL CORREO*
En este encuentro nos enfocaremos en poder soltar, al igual que el otoño
nos enseña a dejar ir, como los árboles que desprenden sus hojas.
Durante este encuentro, podrás liberar lo que ya no te nutre, para aligerar tu carga emocional y mental, y avanzar con mayor claridad y equilibrio en tu vida.
Mediante prácticas de atención plena guiadas y mindfulness en la vida cotidiana en un lugar en la naturaleza que promueve la calma, te ayudaré a cultivar al ecuanimidad y dejar el apego y la
reactividad ante las emociones y pensamientos difíciles y que se sienten pesados. Para que puedas ir mas liviana hacia una vida más plena y significativa que mereces vivir.
✨ ¿Qué es un MINI RETIRO de Mindfulness? El Mini Retiro Mindfulness es una jornada de 5 horas en la que exploraremos ejercicios como meditación guiada, meditación en movimiento, comidas y otras actividades para promover y entrenar las cualidades del mindfulness.
No necesitas experiencia previa. Si ya has realizado mindfulness te va servir para afianzar en la práctica.
Nos acompaña con un delicioso y saludable desayuno BLILSS boutique Natural
*ES IMPORTANTE QUE REVISES EL CORREO PORQUE ALLI TE LLEGARÁ INFORMACION IMPORTANTE PARA PREPARARTE PARA EL ENCUENTRO*
Melina –
Excelente
Silvia (propietario verificado) –
Maravilloso
Claudia –
Me encanta